Efficacy and safety of acupuncture treatment on primary insomnia: a randomized controlled trial

Objective: The objective of this study was to evaluate the efficacy and safety of acupuncture treatment for primary insomnia.
Methods: We conducted a single-center, single-blinded, and randomized controlled clinical trial. Seventy-two patients with primary insomnia were randomly assigned into two groups e the acupunc- ture group, who received acupuncture treatment, and the control group, who received sham acupuncture treatment. The treatment was given three times a week for four weeks. Patients were asked to wear sleep monitors and complete questionnaires every two weeks for a total of eight weeks. The primary outcome was the Insomnia Severity Index (ISI). The secondary outcomes were sleep parameters including sleep efficiency (SE), sleep awakenings (SA) and total sleep time (TST) recorded by the Actigraphy, as well as scores of the Self-Rating Anxiety Scale (SAS) and the Self-Rating Depression Scale (SDS).
Results: Compared with pretreatment baseline, patients in both groups had varying degrees of im- provements in their sleep conditions. Paired t-test showed that there was a significant difference in all indicators in the acupuncture group before and after acupuncture treatment. One-way analysis of covariance adjusted for baseline scores indicated that the ISI improved dramatically in the acupuncture group at two weeks post-treatment (F 1⁄4 11.3, p 1⁄4 0.001), four weeks post-treatment (F 1⁄4 33.6, p < 0.001), 2 weeks follow-up (F 1⁄4 39.4, p < 0.001) and four weeks follow-up (F 1⁄4 34.1, p < 0.001). Similar significant improvements can also be observed in the SE, TST and SDS scores. Although no differences in SA and SAS were shown between the two groups until the end of the treatment, remarkable decrements in SA and SAS were found in the acupuncture treatment group after the two-week and four-week follow-ups. Conclusion: Acupuncture treatment is more effective than sham acupuncture treatment in increasing insomnia patients' sleep quality and improving their psychological health.

https://pdf.sciencedirectassets.com/272127/1-s2.0-S1389945717X00099/1-s2.0-S138994571730093X/main.pdf?X-Amz-Security-Token=AgoJb3JpZ2luX2VjEDMaCXVzLWVhc3QtMSJGMEQCIBaQWxDzZHbqC7Z2YFmNzHW95i18H78P%2F%2FDDd4DhJae1AiB%2BCAKWW6pEzZx1mosV4lTtpZMdlt94agU2oBdYXU8CJirjAwis%2F%2F%2F%2F%2F%2F%2F%2F%2F%2F8BEAIaDDA1OTAwMzU0Njg2NSIMhKYJ89cspBf1ZmtiKrcDb%2FfxMp8tGIBZroGVqeO%2B%2BQ%2Fwunx8eNZ5iPKvGPdrLszmplaXobLbwtEienMUHckGLeZqahlPyfXhqWNbVFM28g7sCVZN16sCSBQPH5omfVA%2Bvj98vrfAbdRXcBcgMCiV%2Bd1wwTFlkmrGDH1qbeXYvAdgbCjkAcnlr6jCfb0Y2KsxWtLVetLJhWZvnrI2%2FIQC07l2FNKuSihGJcwyYM9DZ9UOOg%2BVLSwiq5FYJV206B3ioIvo9OJcuHkUKqp0eWzebVaeV5ByyPfDnpls944lX%2FmtIAkKKUMeoupfzyyh01F%2BRo0kKwNWtVeZdgZWzZVwBbn4d5bsUlBrMOpcFQmZWlFB5TlM8hKLwhZSQZvJqYGB%2FadL4kTrYWiKbTKnFw%2BBa5LNosn9TgYzjKQ6P6cryl9HY7Kz4LPG7UKzKfmTpUNcp2xvk8UuL0qwnlZB0JyF8GH%2B0TbOhgfT5dO7wskdhrUeXVyiC61O6eQ5%2F1kxcNLBoU5ge6FKAlqm9%2BcEbQSBSkGZNsvrSmNXDjpeGQtG6gIeha2R5IWsTBiOznXgyyZRGwSPE%2Be%2BwZfTJIQ%2FQMvKBvouRLGFBTDuxIfqBTq1AaDPhNDB8o5qntTkzwf5SB7zAdbYGZDX3oPnAcwEFuYtKaSWFFS7vf2OG9YpDVS%2B6Z%2Fjp3%2Fv5q0H9i5Y0rHQwIuKxVUydaKSiLsgjPZb3%2BJsBeKYK2vj9V8dirvlarDQlcbFrAdfBoyfj0AA5aib5HxNulrizxDc0vo05XisMqgxCjGxR1bhc1cD2kKoPGxmoRmu4QbYc7o4OzM7Jqdu8AVqr5F0Jui1wcpDnojLQCihyT4Gxpc%3D&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Date=20190731T192747Z&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Expires=300&X-Amz-Credential=ASIAQ3PHCVTYVRNZJW56%2F20190731%2Fus-east-1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Signature=8fd1da0935987c28e8cd81a9b4c4619e66aad97d415c4d1f3ecf40e8df2e2c4f&hash=d33e041f679563810cd916765e27c4547fbe8c13f51fe3dfff3ef7b06a93ce46&host=68042c943591013ac2b2430a89b270f6af2c76d8dfd086a07176afe7c76c2c61&pii=S138994571730093X&tid=spdf-00fa8857-b299-4446-8406-71d98e8ef673&sid=21dd02a27e5371464f989b712ba3cb76fb33gxrqb&type=client&download=true ... See more

Maag en darmklachten

Als we eten, kauwen we ons voedsel fijn en vermengen het met speeksel. Nadat ons voedsel de mond en slokdarm is gepasseerd, komt het in de maag terecht. De maag is eigenlijk een spier die het voedsel verder kneedt en vermengt met maagzuur om het te verteren. Maagzuur vormt ook een verdedigingsmiddel tegen allerlei bacteriën die wij met ons voedsel binnen krijgen. De maagwand wordt door een dikke slijmvlieslaag tegen het maagzuur beschermd. Door verschillende oorzaken kan dit maagslijmvlies plaatselijk dunner worden, waardoor het maagzuur op de maagwand kan inwerken. In ernstige gevallen kan dit leiden tot een maagzweer.

In de Chinese geneeskunde is de spijsvertering het centrum van het lichaam; als de spijsvertering op een optimaal niveau werkt, zullen andere systemen in het lichaam goed kunnen functioneren. Met behulp van acupunctuur, Chinese kruiden en een dieet komt de spijsvertering weer in balans, welke zal leiden tot meer energie, weerstand en vitaliteit.

Een behandeling met acupunctuur is erop gericht om de verstoorde energiebalans te herstellen. Een stagnering van de normaal naar beneden gerichte energie uit zich in pijnklachten of in een tegengestelde reactie zoals oprispingen of braken. De acupuncturist zal zich allereerst richten op ondersteuning van het verteringsproces en verhoging van de weerstand. Het is ook mogelijk om specifieke maag-darmklachten te behandelen, waaronder maagpijn, zuurbranden, diarree, constipatie, de ziekte van Crohn en colitis.

Heeft u vragen of wilt u weten welke behandelmethoden er mogelijk zijn? Neem dan contact op via https://www.li-ren.nl/contact ... See more

Chinese geneeskunde en kanker

Acupunctuur staat binnen de traditionele Chinese geneeskunde het meest in de belangstelling. Er is ook het meeste wetenschappelijk onderzoek over beschikbaar. Acupunctuur kan helpen om kanker gerelateerde klachten en bijwerkingen van reguliere kankerbehandelingen te verminderen, maar het wordt niet ingezet om kanker zelf te behandelen.

Heeft u vragen of wilt u weten welke behandelmethoden er mogelijk zijn? Neem dan contact op via https://www.li-ren.nl/contact ... See more